기구는 도구일 뿐입니다. 같은 리포머도 어깨를 여는 날과 골반을 잡는 날의 쓰임이 다릅니다. 아래 네 가지 그룹 수업과 세 가지 프라이빗 수업 중 지금 몸에 맞는 것을 골라 보세요.
정원은 세 명입니다. 같은 수업 안에서도 각자의 강도로 움직입니다.
스프링의 저항으로 몸의 정렬을 다시 세우는 가장 기본이 되는 수업.
55분·모든 단계
작은 기구 위에서 균형을 다루며 몸의 잔근육을 깨우는 수업.
55분·리포머 경험자 권장
타워의 저항과 바렐의 곡선으로 굳은 등과 어깨를 여는 수업.
55분·뻣뻣함이 고민인 분
그날 몸 상태를 보고 강사가 기구와 순서를 정하는 수업.
55분·3회 이상 수강하신 분
한 사람, 두 사람, 혹은 정해진 세 사람을 위한 시간입니다.
한 사람만을 위해 설계하는 일대일 수업.
55분·통증·재활·목표가 뚜렷한 분
두 사람이 각자의 강도로 나란히 하는 수업.
55분·함께 시작하고 싶은 두 분
아는 세 사람이 스튜디오를 통째로 쓰는 시간.
55분·정해진 세 사람
어떤 수업이 맞을지 고르기 어려우셔도 괜찮습니다. 지금 몸 상태를 들려주시면 저희가 먼저 제안드립니다.
