리포머
스프링의 저항으로 몸의 정렬을 다시 세우는 가장 기본이 되는 수업.
정원 3명55분
정교한 필라테스,
당신의 결에 맞춰.
상담·체험 신청움직임의
결
온결은 한 클래스에 세 사람만 받습니다. 수업을 사람마다 다르게 설계하기 위한 최소한의 조건이라고 믿기 때문입니다. 기구도, 순서도, 말의 속도도 그날 오신 분에게 맞춰 다시 짭니다.
남편과 듀엣으로 다닙니다. 체력이 많이 다른데도 각자 속도로 하게 해 주셔서 둘 다 오래 하고 있어요.
이가온듀엣 세션 1년 6개월 출산 후 3개월부터 시작했습니다. 서두르지 않게 잡아 주신 덕분에 무리 없이 돌아왔습니다.
최윤슬산후 프라이빗 7개월 운동을 싫어하는 편인데 여기는 계속 오게 됩니다. 매번 오늘 무엇을 왜 하는지 알려 주셔서요.
박서진그룹 클래스 4개월 수술 후 복귀할 곳을 찾다가 왔습니다. 첫 상담에서 계획을 함께 세운 것이 가장 좋았습니다.
정우석프라이빗 세션 1년 세 명이라 강사님이 제 자세를 매번 봐 주십니다. 반년 만에 오래된 목 통증이 눈에 띄게 줄었어요.
김하영그룹 클래스 8개월
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